孕育养娃神器
从去年怀孕开始到现在哺乳期七个月了,腰还是疼的不得了,感觉是一根筋扯着疼一样,不能翻身,躺会儿就不能动,走路也总是闪筋,有没有一样的宝妈啊?
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我也会的,特别是最近同时抱了大小宝后,就开始腰不对了,有时候转身等动作做的不巧也会痛的很 展开阅读全文
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还是吃点钙片
我也是生完小孩,在医院那3天坐着就跟腰要折了是的,后来又不怎么疼了,最近又开始疼,早起翻身都得挪动着一点一点的,还有蔓延的趋势,屁股酸,腿也有点不得劲儿
宝妈可以尝试贴点苗父养生贴看看,我腰疼的时候贴这个好的,腰疼基本每个女人都会有的,我就是要给例子,治疗得当,不是多大的问题,宝妈
骨盆上的问题吧,我也有,天暖了,做做骨盆聚合去,虽然有点晚,但总比不做好,应该产后满月就去做比较好
宝妈是不是缺钙呀,喂母乳就爱缺钙,应多补补钙,要不然时间长了容易骨质疏松
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