上周末,带孩子出去玩,平时给孩子水喝的不少,就带着孩子上洗手间了,瞧见隔壁厕所间里的孩子哇哇大哭,作为育儿师我就主动上前表明了自己的身份,询问这孩子是不是便秘了。 孩子妈妈就娓娓道来;我孩子在7个月的时候,就给她添加了辅食,拉粑粑就嗯嗯的使劲,脸憋得通红,拉出的暗黄色长条大便。第一次当母亲,不知道宝宝健康大便是什么样,也没有在意。连续一星期后,孩子大便的时候就闹腾,把便的时候拱身子,眼看着就要拉出来,大便堵在肛门口,憋得孩子哇哇大哭。谭老师能不能教教我怎么办,孩子这么难受,自己心里更是心疼的不行。 于是我就立马给他写了一个食疗方,孩子便秘用这个食疗方最管用 材料:苹果1个 芦荟一罐 冰糖50g 柠檬3滴 藕粉适量 步骤: 1.准备好所有的食材。 2.苹果去皮切小丁。 3.汤锅中水烧开放入苹果丁。 4.滴入几滴柠檬汁煮上10分钟。 5.藕粉用清水调开备用。 6.苹果汤中加入冰糖继续煮至。 7.芦荟开罐后沥干水分。 8.苹果煮好,倒入芦荟继续煮上3分钟。 9.然后加入藕粉搅拌均匀 10.汤汁透明微浓稠关火。
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