国际母乳会和世界卫生组织都推荐母乳喂养到两岁甚至更长的时间,但是现实中有很多妈妈都会在宝宝一岁后选择断奶。一岁后的宝宝辅食提供的热量已能达到其所需全部食物热量的60%以上,也具备给宝宝断母乳的条件,因此如果因为工作和身体等原因也没有必要纠结非要喂到两岁。 需要注意的是,断奶不能简单粗暴,应该循序渐进,不要在乳头涂抹刺激性的东西,如辣椒水、风油精等,采取这样的断奶方式,会让宝宝感觉受到了欺骗,引起他的愤怒和焦虑不安,对妈妈产生不信任感。 此外,断奶也要注意季节。夏季天气炎热小孩疾病多发,而冬季天气严寒也是不宜断奶。所以,断奶时间还应选在气候宜人的春秋季最佳。
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