宝宝睡不长、用力、吭哧、摇头、哭闹是咋回事？多是这几种原因…

常见的原因有以下几种：❶消化不好，脾胃功能虚弱，导致睡不安稳；❷做梦了，容易在浅睡眠时醒来；❸周围环境比较热，睡觉姿势不舒服；❹缺乏维生素D。 对于哭闹，如果是无法安抚，定点哭闹，考虑是肠绞痛，这种情况以后可能还会经常遇到，是肠道还没有发育成熟，肠道胀气导致的，属于生理性现象，到4-6个月后缓解。建议坚持母乳喂养，每次不要吃太饱太快，否则吃进去太多空气加重哭闹；每次吃完奶竖起来拍嗝；每天给宝宝以肚脐为中心顺时针按摩肚子，每次十分钟；可以多让宝宝趴着，趴到家长身上睡觉也可以缓解，也可以采用飞机抱，配合吃益生菌或者西甲硅油也可以缓解。