孕育养娃神器
医生说要控制饮食,现在吃什么都有点害怕了。怎么控制啊?我还是胎盘前置,也不怎么敢运动。有没有宝妈有经验的,传授下经验给我啊
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饭类就是淀粉类的东西少吃点,多吃青菜和瘦的肉。我一胎的时候也是血糖高,然后每餐只吃半碗饭,青菜肉这些没忌口,我整个孕期就重了15斤,宝宝有6斤,生完都不用减肥。
晚上少吃饭会不会太饿啊?我现在晚上睡前还会吃点
晚上少吃饭 晚上不吃水果 一天吃水果不要太多 含糖多的水果就不要吃了 比如西瓜多吃粗粮 少吃大米白面
那你也得注意了呢
我空腹5.52
少吃点高唐食物,吃清淡点,胎盘前置不要搬重物
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