孕育养娃神器
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谁知道孕妇便秘，怎么办，很是难受啊！求支招
早起可以喝杯蜂蜜水，晚上饭后半小时吃个苹果，睡前喝杯温牛奶。晚上最好吃粥菜之类的流食。
多喝蜂蜜水香蕉黄瓜。
最好的就是火龙果，我便秘就靠他
多吃香蕉，喝点蜂蜜水
经常这样吗？
蜂蜜水 柠檬水 百香果水 只喝白粥调理几天
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