宝妈现在一天吃多少餐呀？？我一天吃5-6餐。

不能一次性吃太多，吃多个种类就行。我每天都吃4 5种水果，加起来的量不超过两个普通苹果的大小

我有一个问题水果吃多了，第二天会老是想反胃不知道是不是胃寒。前几天吃了差不多一斤葡萄第二天就老是想反胃，现在水果都吃很少。

我和你也差不多，早餐，午餐，下午吃点坚果水果，晚餐，晚点再吃点点水果，晚餐后快走，基本上半夜都不会醒的了。