孕育养娃神器
我现在4个多月了,都说需要补钙,可是不知道吃什么牌子的好,大家帮忙给点建议
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和牛奶,食补
医院来开的醋酸钙胶囊,睡前吃一颗,说是好吸收
最好吃乳钙,碳酸钙容易便秘.我吃的澳洲邮寄的,可以找朋友或者靠谱的代购问下.
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