孕育养娃神器
现在是孕20周，便秘严重，每次都是用开塞露才能解决问题，怎么办呢？
前期我也是很严重，不过没你说的那么厉害，我就每天两到三根香蕉，现在有点缓解，怀老大的时候天天半夜饿，饿了就吃香蕉，整个孕期没有出现过一次便秘，宝妈可以试试 展开阅读全文
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早上起来喝大杯蜂蜜水
在妇幼医生给开的小麦纤维素有用，就是小麦
我怀孕四个多月了，在我老公家便秘好严重，我去朋友那玩了时间，天天煲汤喝，每天都有拉，感觉整个人都舒服好多
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多喝水多吃水果 吃点芹菜这种粗纤维的东西
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