睡觉磨牙是什么原因?
1. 精神兴奋、紧张
对于小孩来讲,如果睡觉前玩得比较兴奋,到睡觉时兴奋都难以平静,就有可能夜间磨牙,不过这种磨牙是短暂性的。
对于成年人来说,压力较大,长期处于精神紧张之中,也会导致睡觉磨牙。
2. 牙齿咬合不好
牙齿咬合不好,导致了牙齿之间的关系不协调,致使晚上睡觉时磨牙。可以采取佩戴矫形器的方法来矫正患者的牙齿。
3. 消化不良、寄生虫
儿童磨牙绝大多数都是因为消化不良而引起的磨牙,要让孩子的晚餐清淡些,避免过多摄入大鱼大肉。
孩子肚子里如果有寄生虫,可能会导致磨牙,但绝不是孩子一磨牙就让孩子吃打虫药。如果真的有寄生虫,除了磨牙之外,还会有呕吐、消化不良等症状。
成人发生磨牙的现象通常暗指在情绪上有压力,或有牙齿或下颚的问题。磨牙症是由于无法表示愤怒和憎恨、或者无能力表示情欲所导致的一种现象。当人为逃避潜意识的心理压力时,梦中或睡眠中会磨牙。偶尔磨牙对健康影响很小,不必过于担心。但长期磨牙或每次入睡后磨牙时间太长,则能反映心理上及生理上的问题,需要及时就医。
牙齿咬合不合适的,可以进行牙齿形态的调整;由精神紧张等心理因素引起的,应接受心理训练;患有寄生虫病的,进行驱虫治疗;如果因磨牙发生了牙齿过敏,应当做脱敏治疗。磨牙较严重的,可以让医生根据牙齿形状做一个磨牙矫治器,晚上睡觉时戴在牙齿上,能限制口腔的运动,制止磨牙。一开始稍有不舒服,只要适应一段时间就习惯了。
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