从怀孕就变得懒了,以前还上班时,天天晚上9点多,最多11点之前就睡着了,第二天8点就能起床上班,可是后来慢慢的不上班了,从晚上12点多睡觉,都是正常的,然后上午9.10点醒来刚好买菜做饭,可是最近这几天啊,我居然天天晚上3点左右才能睡着啊,然后第二天11点了,还不想起床啊,头痛啊起来了,还是不想动,晕晕的,勉强做了饭,老公下班吃完饭就走了,他走了我玩会手机又睡了,再就是晚上到半夜才睡着,这个习惯真不好啊,可是怎么改不过来了啊,我要是12点能睡着就好了啊,也不想能多早睡着,弄得现在我都便秘了,肚子好涨,人也好懒,而且腰也好痛,种种不舒服啊,每次都想着下午不睡了吧,但是到了困了,就坚持不住了!大家有没有我这样的,晚上不睡觉,白天睡觉的!
只能支你一个招。就是一到点把手机放下。想想小事情。就睡着了。反正我就这样十一点多放下手机十二点总能睡着。就算睡不着不玩手机还是能很快睡着的。然后每天下午还是照样睡一下午
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