孕育养娃神器
就是这个月开始便秘严重了，每次上厕所我都痛苦不堪，堵在肛门这里拉不出来，阴道都堵肿起来，这两次直接是用手指去扣又不敢用力，害怕伤到肚子里的宝宝，宝妈们有没有治便秘的好方法，求帮忙
就这几天才开始这样的
多吃点蔬菜，反正我之前也便秘过，后来蔬菜吃得多了，就没有便秘了
家里人说不能喝蜂蜜水
多喝水我就每天喝柠檬蜂蜜水，几天就见效
塞肥皂也可以
就是没用了，现在害怕进厕所
我也是，好几天没上了，也没那种感觉，喝水，吃水果，感觉不管用
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