孕育养娃神器
我这人不怎么爱喝水,因为喝水我不吸收水分,喝一杯水要排除双倍的水分,现在怀孕 实在是太痛苦,尤其是晚上,喝完水过会就要上厕所,上完以后也要喝水,晚上也睡不好,天气热了,晚上就少喝了那么一杯水,导致大号太痛苦,都快有心里障碍,尤其是这两天(30分钟以上),平常也便秘,不过蹲会就差不多了(15分以上),简直是恶性循环,还有点炎症,医生也让多喝水,唉,这种痛苦实在是憋屈的狠,
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我不行的,等我渴的时候就晚了,所以一般没事我就喝水,喝完没多久就上厕所,偶尔少喝一点,就麻烦,我的身体不吸收水分,
我天天喝可多水,不喝渴,一天最少三四升
我也是,不喝水简直不行
孕期排便不顺畅我建议你可以喝酵素原液,就是液体瓶装的,不要买颗粒的,那是经过二次加工没有效果。酵素原液可以帮助你调理内分泌紊乱,长期便秘等一系列问题,一定是孕妇可以服用的。我整个孕期都没有便秘,之前还担心呢。
上半天多喝水,下半天少喝水,
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