孕育养娃神器
腿脚酸痛,乏力,偶尔抽筋,每天都睡不着觉,恨不得把腿卸了!每天数天过,什么时候是个头啊……
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确实辛苦噢,那宝妈真的要注意营养的摄入还有休息
我每天还得带老大,做饭洗衣服什么的,体力不支!怀老大的时候就没事!
我有时也是腿抽筋,酸痛乏力,宝妈要注意补钙噢,抽筋大多是缺钙了,睡不着就找自己喜欢的事做,看书看帖什么的,不要老想给自己压力,很快就熬过去啦,我还没29周呢,加油吧宝妈
吃澳洲得成人乳钙啊,我4个月就开始吃了,这胎明显没抽筋
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