孕育养娃神器
都说孕期要多运动,生孩子才有体力才好生!我一般都是散步和爬楼梯为主,散步的话会从我们村上走到镇上,又回来,差不多来回有五千步,有时候一天走两回,能有一万步左右,爬楼梯的话我从一楼爬到三楼,上下算一次,来回爬10转。有时候散步五千步左右没有爬楼梯,有时候散步一万米左右没有爬楼梯,有时候一天爬楼梯10转没有出去散步,不知道这样的运动够不够,宝妈们,你们都是怎么运动的?
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看来大家都好幸福,我六个多月,我的运动就是上班每天至少一万四千步包括无数次上下楼,下班接大宝带大宝玩,有时候广场,有时候超市,有时候游乐场。周末下乡采摘我家的小西红柿。感觉比没怀孕的运动量还要大,像个汉子
我也是
嗯嗯 😂😂😂😂😂
我每天就家里走走,然后就窝床上
哈哈 彼此彼此
我每天赖在沙发上
和你一样哈哈 肿么办……都胖死了
每天只有两百步,就是床到厕所的步数,不管以后好不好生,反正我现在不想动
其实能不能顺产.跟走多少路,爬多少楼梯没有直接的关系,只是适当锻炼自己身体会好一些,顺产是看盆骨大小,胎位,等
我走3000步脚都快废了
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