孕育养娃神器
严重的休息不好,一个晚上上厕所要好几次,然后莫名的醒好几次,就这样反反复复的,感觉整个晚上都在醒着一样😢😢有一样的宝妈吗?
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我也是整夜整夜睡不着,翻身耻骨痛还能撑得住,但是整晚呼吸困难有时感觉快要不行了
今晚就试下
把房间亮度降低,不要嘈杂,睡前不要看电视,我昨天晚上就是这样的,中途醒了两三次,但是翻个身又睡着了,晚上十一点睡早上八点醒,睡眠比前两天好多了
那挺好的,
我一觉睡到天亮,最多晚上起来上一次厕所,每天10点就睡觉。
好烦。,每天失眠,好不容易睡了阿一个电话过来又醒了睡不着了
可怜,我们都差不多
而且我还是二胎,还带着老大
睡不好,天天严重睡眠不足,上火
从晚上十点多到早上八点左右,中间会上厕所两三次
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