如果是顺产,阴道已恢复正常,会阴消肿了,但还不能过...
如果是顺产,此时你已经可以开始做一些简单的运动,来进行产后恢复了。那么宝宝呢,也需要运动吗?你可能...
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做这4种运动,顺产会更顺利
很多妈妈都希望自己能够顺产,因为顺产的疼痛持续时间短,产后恢复快,而且免去了剖宫产留下的那道疤痕。...
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4种简单易做的运动胎教,帮助宝宝顺利娩出
运动胎教贯穿了整个孕期,根据不同需要也分为了不同系列,本次为准妈妈推荐的是有助顺产的运动,赶快和胎...
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4个助产动作,让准妈妈顺利分娩!
身边经常有人说,运动能让妈妈们更好地顺产出宝宝。助产运动能够在一定程度上减轻准妈妈在生产时的痛苦,并...
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有助于妻子顺产的小运动
妻子快生了,真是全家紧张,尤其是妻子担心自己会不会疼...跪式运动。让妻子跪在床上或垫子上,用双臂支撑,.
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