孕育养娃神器
从28周后就发现右卧睡会顶到胃和胸口,还会疼和肚子不舒服,自那后就不敢右卧睡,以左卧为主,偶尔仰卧缓解腰部不适。不知道各位宝妈到了孕晚期都是什么姿势睡最舒服呢?
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我一个枕头搁脚,一个抱枕夹两腿间,一个抱枕搁手,头上还枕一个
那你试试枕头,我买了个孕枕,用了觉得跟普通枕头一样没差别
我通常是抱个枕头睡,然后脚上垫个,这样睡比较舒服些
我现在一到后半夜就右半边腰腿都超级疼总是半夜醒来就睡不着了
30周,平躺
我前些天发现垫枕头在脚跟胸前好睡很多,就是抱着,我是左右都睡的,只睡一边怕肚子歪,也坚持不了,还有正面睡也有,但很少,不舒服
4个妙招还你孕期好睡眠
很多准妈妈在进入孕晚期后,睡眠状况会变差,舒舒服服睡个好觉似乎成了奢侈。那么,孕晚期睡眠不好的到底...
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