孕育养娃神器
之前都没有便秘的困扰,天天早上不是睡醒了就是早餐吃完马上上厕所都会有反应,一天最少一次,最多都会有三次,自从34周+也就是前两天开始便秘了,早上蹲厕所都没反应了,没有堵住的感觉,就是大便拉不出来,每天喝很多汤汤水水,一点用都没有,还以为我到生都不会便秘,天呐,便秘了肯定体重也上去了
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我炒红薯叶吃~还是有效果的~
吃点粗纤维的蔬菜,晚上能散步就出去散散步
你可能会出现便秘等问题,多吃富含粗纤维食物,有助于...
亲爱的准妈妈,今天你已经怀孕34周零4天了,请珍视这段难忘的岁月,并认真过好现在的每一分钟。进入孕晚期...
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