孕育养娃神器
有什么缓解的好办法啊。。白天晚上都抽筋,腿一伸直就抽筋。。。什么时候才能卸货。。好烦
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不客气的啦
好的谢谢宝妈
我都9个月了还在吃钙片,你缺钙,孩子吸收不到你就会不舒服啊
现在吃钙片晚了吧?
吃孕妇钙片,牛奶,酸奶,鱼,牛肉等就不会了
我是大宝不抽二宝抽
大宝抽二宝不抽
怪不得!!我都是脚趾头向外。。
伸直的时候方向要对,把脚跟向前蹬,脚指头向身体勾,就不会了,如果你把脚趾向前,小腿肌肉就会收紧,抽筋
好的知道了!
赶在抽筋前立刻站立起来。很有效
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