痛了15个小时终于生了二宝

9月13号凌晨四点小强爸爸刚去做工回来，我站起来出去看看，突然流点透明黏液，二胎的我马上知道可能是羊水破了，后面还流了好些，同时开始有宫缩5分钟一次，垫了卫生巾继续躺着等天亮，六点钟天亮起床刷牙洗脸吃早餐，然后想着肚子还不痛就在门口散步，走了半个小时，姐姐闹闹又醒了，于是又给她喂饱早餐再出发，七点半到附近的中医院，医生听说我是二胎又破羊水了，急急忙忙给我做各种检查，内检 胎监 吸氧 抽血 B超 心电图，人生第一次被人用轮椅推着走感觉怪怪的，各种检查之后医生跟我说你二胎快的话早上就生了，晚的话一两点就生了。快到12点，肚子不是很痛，还在庆幸二胎真好肚子又不痛，生的又快，结果去内检护士告诉我，一点宫口都木有开，开始崩溃，时间开始不淡定了，到了两点钟，宫缩频繁可是痛的不厉害，去检查，宫口还是不开，不管了，边痛边睡了一觉，四点钟起床去爬楼梯，一天一直走着，脚都走痛走软脚了，走到五点半护士检查叹息说你要多走走咯，你都二胎了，怎么那么奇怪，少部分人二胎会用十几个小时才生的，听到护士说宫口都不变的时候差点崩溃，然后开启暴走模式，开始疯狂的爬楼梯走路模式，一刻不敢躺下，一躺下宫缩就慢下来，到了六点两分钟痛一次，痛得我死去活来的，腰比肚子还要痛得利害，生大女儿的时候也是这样，痛到六点半，感觉下面很胀，我叫护士内检，护士说可以直接进产房了开八公分了，瞬间有种绝处逢生的感觉，进了产房听医生的话，可以用力的时候才用力，叫用长力的时候用长力，很快前后15分钟手动破水把宝宝生下来了，男宝（之前帖子有男宝症状），六斤，羊水多。在此奉劝各位宝妈，要想第二产程超快顺产，第一平时要多走动，锻炼肌肉力量，特别是训练骨盆肌肉群，第二平时练习用长力呼吸，也就是练习像便秘时憋气倒数十个数再吐气，第三一定要听助产士的话，不要乱用力，否则只会适得其反，不仅严重浪费力气生不出来，还会使宫口和阴道肿胀，加大生产难度，还有撕裂缝针，产后腰椎盘滑脱等等问题。最后祝大家要男得男要女得女，顺顺利利！