9.26号,40周产检医生说胎盘2级比较嫩,而且一点反应都没有。当时还想着只有等着41周去催产了。听说催产针后宫缩更疼。心想着赶快多运动,就连着2天早晚各散步一个多小时,深蹲30个,每天和宝宝交流,让她早点出来。没想到9.28早上7点多肚子一阵阵发紧,但是不是很疼,记录下时间,间隔5.6分钟。到了8点疼痛越来越明显,就拉着老公去医院。9点多医生检查宫口才刚开一指,但是疼痛已经比较密集了。我问医生啥时候能生,医生说估计要到晚上吧。我想这么疼熬到晚上岂不是要疯了。我问医生爬楼梯能加速宫口开吗,医生说现在爬没用。10点多
我就拉着老公在医院绿化带一直转圈,一方面转移疼痛注意力,一方面还是希望通过运动让宫口开快些。11点检查开了3指多,但是痛感已经很强了。医生问我有没有排便感,我说阵痛时肛门很胀,想用力。医生说那赶快进产房,可能要生了。我想还没见红,破水呢。应该没那么快吧。进了产房,医生开始做准备,这时候疼痛1.2分钟一次非常想拉大便,但是医生不让,不然会撕裂,肿胀。半个小时后,宫口已经开全。医生说想拉就拉吧,憋气用长力。大概用了5次力,宝宝就出来了。生完肚子一空,真是舒服。无侧切,轻微撕裂。观察2个小时候就可以下床活动了。从8点多有痛感的阵痛到生,就花了3个小时!头胎是4个小时。不得不说二胎虽快,确实更疼。2次顺产,我从来没哼一声。医生都说你很坚强,这么痛可以适当哼出声来。我想哼不哼都疼。我还不如节省点力气。同病房的都觉得我生个娃怎么这么轻松。其实我也快痛晕了。
2次生产我都坚持用拉玛泽呼吸法。我个人觉得帮助很大,既可以转移注意力,又可以缓解疼痛,还可以促进宫口开快些。
感谢上天眷顾,让我少受折磨。
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