回想前段时间的难熬经历:坚持,并折腾了1个小时后,最终,还是以我的妥协告终。挫败感。[快哭了] 娃一边在我怀里奶睡,我一边写下这段文字,因为,我又被娃折腾的彻!底!清!醒!,无法入睡了……[抓狂][抓狂][抓狂] 终于明白,怀孕那时,同事、朋友们口中所说的母乳喂养的辛苦到底在什么地方了……当然,也可能大家的辛苦不在同一个点上,因为每个娃不同,每个麻麻母乳喂养和待娃的方式不同。我也现在有点理解月子里的时候,为什么我那个月嫂那时不愿意让娃跟我一起睡,说娃跟妈妈一起睡妈妈太辛苦……只是当时月嫂她并没有说明深层的原因。 但现在,到目前为止,整个过程里面,我个人觉得,像,耻骨分离疼,宫缩疼,生产疼,侧切疼,开奶疼,涨奶疼,嘬破疼,伤口疼……这些疼痛都不是最难受的……最难受最让人崩溃的是小宝不断频繁的夜醒,然后每次醒来后他自己不知道怎么入睡,就一直一直各种哼哼唧唧,左右转头,舞手动脚,踢床踢被,乱抓乱吃,90度180度转圈蹭,然后甚至翻身起来东张西望……他彻底醒了,就意味着我有更多的事情要做了……[抓狂][抓狂][抓狂]拍拍也不行,摸摸也不行,亲亲也不行……就是一定要拿出那最后一招:奶睡![流泪] 我看了老师的介绍,说这是小宝宝的睡眠周期决定的,婴儿的睡眠周期短,然后又无法自主入睡,所以在寻求最终的能让他满意的安抚方式而入睡。 这几天,我本想突破以前的做法——无论夜里几点钟,小宝一醒,我就马上就给他吃上奶,趁大家都糊里糊涂的时候,然后大家都好再入睡…… 我不理他,想让他自己去培养自主入睡的方式,不要总是让他期待奶睡的安抚方式……然而……这几天这样下来的结局就是我的崩溃!小宝凌晨三点多醒,等待到凌晨现在四点多快五点,他就是不睡……我却彻底清醒了,大半夜三点到五点……别人睡的最深最沉最香的时候,我却睡不着……然后导致我第二天早上起不来……无比的难受!再睡到十点,十一点都不解乏……每天浑浑噩噩的,身子酸酸的………所以我还能怎么办?!我只能妥协啊!!我是不是就只能再退回到一以前那样的方式,孩子一醒马上喂上奶,大人孩子好都能够再马上继续睡觉?! 但是这么多个夜里的侧卧哺乳,已经让我腰酸背痛,因为现在孩子大了,他开始蹬腿,他把他的小脚丫放在我的大腿上,他使劲蹬,使劲蹭,就导致他的整个身体往头顶上挪,他每这样挪一寸,我就要跟着往上挺一寸,长期这样每晚腆着胸脯挺着腰喂n次每次喂半个小时下来……腰和背都痛的厉害[流泪][流泪] 但若是抱起来喂,我还要披件衣服,不然自己一边流鼻水一边喂半个小时,还担心自己着凉;另外一坐起来,整个被窝都搞凉了,娃的被窝也凉了……把他放下时她又凉醒…… 然后老师又说,如果孩子长期依赖这样的方式入睡,无法提高他自己的入睡能力,恐怕到孩子两三岁甚至四五岁还会折腾妈妈的……[流汗] 怎么做都是崩溃啊![流泪][流泪][流泪] 产后抑郁症,是不是就是这么得的?! 是不是干脆戒掉母乳算了啊?! 后来才知道,其实还有一个原因是母乳不够,宝宝尽管吸的频繁,但是母乳不足宝宝一直处于没吃饱的状态。现在我母乳的同时,也给小宝补充了雀巢适度水解配方好吸收又含益生菌的雀巢超级能恩奶粉。宝宝吃饱了,也不再那么闹腾了,真好!
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