奶水够了，希望对你们有用，不是广告，就是我的心得而已

绝对不是广告，刚开始做月子的时候，奶水怎么都不够，宝宝又不吃奶粉，天天心情又不好，睡不好，婆婆忙上忙下根本没时间帮我带小孩，我基本上天天哭，吃也吃不进去，就喝汤多，，后来我在宝宝树上买了一堂课，听了很有感触，于是我就跟着做，每天尽量让自己开心些，然后一有时间就赶紧睡觉，每天坚持吃很多主食，就是米饭之内的主食，然后蔬菜，肉类都尽量多吃，然后一天一天的居然奶水够了。现在感觉不是宝宝需要我，是我需要宝宝了，要是她不吃，奶涨的疼。说了这么多，其实我也不知道奶水多了是不是这些原因，反正希望对奶水不够的宝妈们有用。