孕育养娃神器
我每天两次鲫鱼汤,两次鸡汤,早上一碗醪糟鸡蛋,下奶效果并不是很好,如果宝宝很有规律的2−3小时吃一次,那么还能胀点奶,宝宝喝的时候能听见吞咽的声音,如果频繁吃,两个乳房就很软!求宝妈们支招……
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喝点营养粥,补气血,气血活了,奶就多了
除了喝汤,还要多吃饭,我之前就是饭吃得少,宝宝要添奶粉,这几天每顿都两碗饭,不加奶粉了
我也是这样 感觉吃啥都不管用
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