孕育养娃神器
我孕前115斤,生前接近150斤,生后一星期是130斤,后来追奶到满月134斤。宝宝一个月才长了2斤多。我二十天就胖了四斤。照这样发展怎么办啊?
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孕前90,孕后105,出了月子85
孕前98,到生的时候118,满月91,一天6餐😝
适合月子期的美味鱼汤,枸杞鲜鱼汤
月子期宜喝汤,即美味下饭,又可以为宝妈补充足够的营养。但是大骨汤虽然好喝,其中的油脂也不少,饱和脂肪...
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