不够奶喝的，看看我的催奶路

我的一开始也是没有奶，很少很少，月子里宝宝总是哭。因为我都是坚持让他先吸我的奶，没有了，才冲奶粉给他(这个是对的，一定要坚持先母乳)。然后就是一路的催奶，自己热敷，按摩，挤奶(奶少宝宝不愿意吸，就挤出来给他)，然后就是和下奶的汤：粉肠煲粥，甜酒煮鸡蛋，木瓜猪脚汤(这些都是别人告诉我他们用过一次就有效的方法)，我就是每个都吃了三四次才慢慢有奶，然后好不容易在快出月的时候有很多了，结果出月几天，不小心吃了韭菜又回奶了，然后又是艰苦的催奶原路再走一趟，现在又好了。所以要坚持！