大家好,我是一名产科资深人士下面给大家做下产后宣教 首先恭喜您,顺利地完成整个生产过程。接下来我将从以下几方面解答您心中的疑惑,也希望您牢记我所说的注意事项。 一、侧切伤口(或撕裂伤) 1. 侧切伤口在左边,伤口大约3公分左右,经过美容缝合,伤口已经不容易看出,缝合线不用拆,在您的伤口处放有一块消毒纱布,在您第一次小便时轻轻拽出,扔掉即可,不用再放; 2. 对您的体位建议是,尽量右侧卧位或平躺,因为左侧卧位容易压迫伤口,引起水肿或充血,平躺时尽量并拢双腿,便于伤口愈合。 3. 因生产过程中胎儿头部对膀胱的压迫,会对膀胱有所影响,建议您从现在开始多饮水,4到6小时内要自解小便,如果小便不能解出,通知医生,要给您进行导尿; 4. 要保持会阴部的清洁和干燥,每次大小便后应当用流动的水冲洗会阴,保持清洁,擦拭会阴的毛巾也要保证清洁,最好是晾在通风且阳光充足的地方,可以起到消毒的作用。 5. 关于饮食,建议您吃一些比较容易消化的食物,因在生产过程中肛门周围的肌肉受损,加上会阴部有伤口,便秘会引起疼痛,如果发生便秘,可使用开塞露辅助通便。 值得注意的是:产后个人卫生,在停止会阴护理后,除清洗外阴,还要勤换护垫、内衣裤,当您在擦洗会阴时,摸到线头,不要用手拽,如果发现有线头脱落,不要惊慌,证明伤口已经愈合,线头自然脱落,如果会阴部有任何不适,随时到医院就诊。 二、按摩子宫 跟着我的手一起摸,在肚脐以下能摸到一个硬硬的球,那是您的子宫,为了减少出血,您和您的家人可以每隔半小时按摩子宫15分钟,子宫越硬,证明宫缩越好,出血会越少,如果觉得出血量超过平时的月经量,及时通知医生,进行处理。 三、计划生育 产后42天之内禁止性交。根据产后检查情况,恢复正常性生活。喂奶的妈妈宜选用工具避孕,如避孕套或宫内节育器(俗称带环),不喂奶的妈妈还可选用药物避孕。一般阴道分娩后3个月或剖腹产后半年可到医院带宫内节育器。 四、母乳喂养 大力提倡母乳喂养,如果母乳不足的情况下,选择混合喂养,建议宝宝第一口奶选择预防过敏的奶粉,雀巢超级能恩,适度水解工艺,小分子蛋白,温和易吸收,降低牛奶蛋白致敏成分,含有活性益生菌,有助于构建防御力,所以宝宝的第一口奶真的特别重要。 五、产后健康检查 产妇从医院回家后,产后42天产妇应带着孩子一起来医院进行一次全面检查,以了解产妇全身恢复情况及新生儿发育情况。
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