孕育养娃神器
一岁前不建议吃海鲜 海鲜是指来自海洋的鱼、虾、蟹、贝壳类等动物性食物。 ◆海鲜大多性属寒凉,小宝宝吃了容易过敏、腹泻; ◆另外海鲜属于高蛋白食物,内含的脂肪容易引起小宝宝消化不良,出现腹痛、拉肚子症状。 所以建议小宝宝在一岁后才适量食用海鲜,但也不能一次食用过多。
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