孕育养娃神器
奶瓶不吃,奶粉更不用说了,只吃母乳,有什么方法能让奶水充足呢
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追奶不用非得大鱼大肉的,青菜一样可以的,西兰花,花生,豆类食品,莲藕都可以,韩国的宝妈都特别爱吃海带黄豆芽汤对奶水特别好,多吃点高蛋白质食品,鸡蛋,牛奶,瘦肉对奶水都很好
母乳不好的在补都不够 我也是母乳不够 断奶成功喝奶粉了 那几天不够吃眼看着不长个子 瘦了 一狠心断了现在夜里两次夜奶 一次160. 白天四次 120 其实宝宝能吃的 现在还没有回奶 挤给她喝 一天一夜才只能挤160 只够喝一顿的 想想以前宝宝貌似从来没吃饱过
煮醪糟汤喝很下奶的!玉米糊糊!鲫鱼豆腐汤,木瓜汤都下奶的!
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