孕育养娃神器
不知道其他宝妈生完宝宝如何的,我是从我家宝宝两个月开始,一下觉得自己的抵抗力不行了,总是生病,不是拉肚子上吐下泻的,就是感冒,而且是以一个月两回的频率再感冒,真的是很惆怅啊,自从生了宝宝后怎么抵抗力也下降这么严重了,你看看,又吊瓶子了,现在好歹也是4月底了,到现在还穿的线衣线裤,都不敢脱,畏寒怕冷的,真是, 生个宝宝智商下降了不说,连身体也不行了,以前壮的跟头牛,现在堪比林妹妹。宝妈们,怎么提高抵抗力呢,真的太受罪了
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宝妈要多吃含蛋白质的东西,比如鸡蛋,瘦肉,奶,鱼,豆制品,这样不仅对奶水好,对身体也好,如果条件允许可以再吃点燕窝,我从怀孕就开始吃,一直吃到生宝宝后五个月,之间就感冒过一次,宝宝现在七个多月了,身体也很好,还要多吃青菜和水果,这样营养更全面 展开阅读全文
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我也是生完二宝后抵抗力大不如以前
我也是生过孩子之后经常生病
多运动 我感冒了不严重也不吃药
从孕期到现在,身体都挺好的,发烧过几次都是因为乳腺炎
我生完孩子以后没胖不过身体好了很多,建议买点阿胶补补
我除了胖以外身体特别好。。。
宝妈要多吃含蛋白质的东西,比如鸡蛋,瘦肉,奶,鱼,豆制品,这样不仅对奶水好,对身体也好,如果条件允许可以再吃点燕窝,我从怀孕就开始吃,一直吃到生宝宝后五个月,之间就感冒过一次,宝宝现在七个多月了,身体也很好,还要多吃青菜和水果,这样营养更全面
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