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  • 2018-04-27 广东省

生了宝宝的妈妈路过进来看看

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两个问题答案都是因人而异。在我这答案都是否定的。

我生宝宝前天天走一两个小时,一天不拉,生娃当天还走了1个多小时呢,宝宝也生了2小时才下来的。

作息的话 我的不要太好哦,自从怀了孕我每天8点左右就睡了,宝宝一样是个小恶魔!

想快速顺产的话其实是要靠肌肉力量的,靠的是大腿内侧、盆底肌和手臂力量(手臂是因为要抓产床)

听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!

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