天热痱子来袭，护理是关键

天热痱子来，宝妈快做好宝宝皮肤的“保卫战”！ 痱，俗称“痱子”：是由于外界环境温度高、湿度大导致的出汗过多，不易蒸发，汗管阻塞造成的皮肤疾病。因此，痱子的好发部位是易出汗部位，如面、颈部、前胸、背部和褶皱部位，好发于夏季，气温高及湿度大时。痱子最常见于儿童，尤其是新生儿。 夏天到来，许多家长表示湿疹和痱子分不清。其实，湿疹的概念比较宽泛：是由多种内外因素引起的一种具有明显渗出倾向的炎症性皮肤病，伴明显瘙痒、易复发。 湿疹常表现为多形性皮疹，有红斑、肿胀、水疱、渗出、糜烂、结痂等。夏天二者有时相互交集，不易分清，但痱子在凉爽时会很快自愈。 孩子起痱子了怎么办？ 1、切忌挠：  一般而言，当环境凉爽时，痱子可迅速自愈。要注意给孩子剪指甲，勤洗手，避免孩子因痱子搔痒而抓破皮肤，引起继发感染。 2、保持清爽： 在医生的指导下，可以外用婴儿专用的“痱子粉”。可在腋下、颈部等出汗较多、经常潮湿的部位使用，用温水清洗干净后，再用洁净的浴巾擦干。记得遵医嘱。 3、及时就医： 如果孩子生痱子严重，痒痛严重且有渗出液，说明出现了继发感染，就不宜给孩子扑痱子粉，而应该及时带孩子去医院就诊，在医生的指导下，使用一些专业药膏。不宜擅自给孩子用一些油膏类药物，以免加重病情。 4、清淡饮食： 在饮食上应注意以清淡为主，忌油腻刺激性食物。一些清热祛湿的饮品如绿豆汤、金银花水也可饮用。 怎样预防宝宝得痱子？ 1、适当减衣：  在门诊遇到相当一部分家长都会给孩子过度穿衣服，这样不仅不能减少感冒的发生，反而会增加皮肤的问题，如痱子、湿疹等，同时因过热而使已有的皮肤问题也不易恢复。 实际上，孩子没有想象中那么怕冷，一般穿衣的薄厚和宝爸宝妈相当即可，少穿领口、袖口过紧的衣物，选择吸水、透气性好的薄型棉布。 2、注意制冷 居室内应注意通风凉爽，温度和湿度不宜过高。家长通常害怕给孩子吹空调。实际上，夏季可以使用空调，让室温控制在25~27℃是对孩子来说比较合适的环境，可减少痱子等皮肤病的发生，让孩子感觉舒适。 3、及时沐浴： 常洗澡可保证皮肤清洁干燥，但洗澡水不宜过冷或过热，34~36℃之间较为合适。 4、要剪指甲： 勤剪指甲，保持双手干净，以免搔抓挠皮肤引起细菌感染。