夏天别对宝宝做这三件事百分之九十的妈妈第一件就中招！

夏天到了，对妈妈们来说，不仅仅是温度增高，随之而来的还有许多关于带娃的问题。天一热，宝宝出汗多，身上容易长痱子，一不小心还会红屁屁，更爱哭闹了……怎么办？想必，很多新手妈妈脑袋里都对于夏天如何带娃都闪着问号。今天，就来和大家说说，夏天容易犯的带娃误区！ 误区一：宝宝长痱子，抹点爽身粉 夏天是宝宝长痱子的高峰季，不过，宝宝起痱子，最好不要抹粉。美国儿科学会（AAP）等权威组织都不提倡婴幼儿使用爽身粉。频繁使用爽身粉，可能有这样的健康隐患： 宝宝出汗多，粉会形成块状或颗粒状，可能会堵住毛孔，影响宝宝汗液排出； 粉末还可能被宝宝吸进肺里，伤害宝宝的呼吸道健康； 淀粉类的爽身粉（玉米粉、松花粉）潮湿后还会成为细菌的温床，增加感染的风险。 可痱子长在儿身，忧在娘心，总不能看着干着急，到底该怎么办？想从根本上治痱子，记住这 6 个字： 降温、清洁、干燥。 宝宝的衣服尽量穿得宽松、透气，怎么凉快怎么好，平时注意宝宝皮肤的清洁和干燥，就可以治疗和预防痱子了。 误区二： 给小宝宝额外喝水 不管是国内外儿科医生的观点，还是 WHO 的意见，都不推荐给 6 个月内的小宝宝喝水。 6 个月内的小宝宝胃容量很小，母乳中水分已经能满足身体的需要，不用额外再喝水了，多喝水反而会影响正常母乳喂养。 配方奶只要按正确比例冲泡，也能满足宝宝的水分需要，不需要额外喝水。如果宝宝有发烧、呕吐、腹泻等情况时，可以咨询医生是否补水。大于 6 个月的宝宝，可以适量喂水，如果宝宝拒绝，也不要强迫宝宝喝。天气热，担心宝宝缺水？多喂奶就行了。 误区三：不防晒就出门 有些妈妈会有疑惑：「宝宝晒太阳不是挺好的吗？补钙啊。」宝宝的皮肤比成人要脆弱得多，大夏天出门不防晒，很有可能会让宝宝晒伤。有研究表明，长期反复的无保护性日晒，还会增加日后患皮肤癌的概率。 带宝宝出门时，妈妈们可以按实际情况选择宝宝的防晒装备：防晒帽、儿童防晒墨镜、宝宝专用防晒霜、防晒衣、遮阳伞……不要偷懒喔。还要给妈妈们提个醒，建议选用无刺激、致敏性低的防晒霜。二氧化钛和氧化锌这两种防晒成分是比较好的选择，刺激性小，极少引起过敏。 关于防晒等级的选择，这里也给妈妈们几个参考： 儿童日常的防晒，选择 SPF 15、PA++ 的防晒产品已经足够； 如果外出逛街、户外运动、野外游玩，可以选择 SPF 30、PA+++ 的防晒产品； 而游泳时最好选择 SPF 50、PA++++ 并且有防水功能的防晒产品。 6 个月以内的婴儿不建议使用防晒霜。另外，也不建议给宝宝使用防晒喷雾，因为有误吸风险。