新冬天天气干燥，宝宝长期待在暖气房里，冷热交替最容易感冒咳嗽！

冬天的天气可真是干的不能再干了，加上暖气的作用，屋里的湿度是经常不达标，在家不出门，那是温暖如春，只要一出门，就要五花大绑的里三层外三层的穿，寒冷空气一刺激，宝宝就比较容易出现咳嗽的症状，我今天想和大家分享一个我自用的食疗方法，只是个人的想法，有异议的我不反驳！ 第一，首先要准备一个梨 第二，梨洗净不去皮，从梨把那头切掉一块，当做梨盖，把梨的核用勺子挖出一块 第三，准备几个冰糖，5克川贝母，凿碎，磨成粉末状，混合到一起，放在挖过的梨里，把盖子盖上，用牙签固定 第四，把梨放到一个小碗里，隔水上笼蒸，水开以后，关小火，蒸一个半小时左右 让孩子吃梨中间带川贝母粉和冰糖粉那一块，碗里的梨水也让孩子喝了，这一个梨是一天的量，川贝母孩子每天最多只能吃5克左右，凉了还可以上笼蒸加热，吃几次就好了，如果有痰的话要配合清肺祛痰的药