胃部不适最近又来困扰你了,在饭前或睡前喝一杯酸奶或...
更多关爱提醒:有了宝宝,感觉每天的日子都在幸福快乐中度过。亲爱的准妈妈,今天你已经怀孕22周零3天了。...
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你不一定知道的白开水喝法
建议准妈妈每天喝水6-8杯,再加上食物中含的内生水共计2000毫升。1.清晨起床后空腹喝200毫升25-30℃的新鲜...
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你已经开始显怀了,多数生头胎的准妈妈都是12-18周...
别忘了“每天8杯水”的约定哦,不喜欢喝白水的准妈妈,可以泡柠檬、红枣或蜂蜜水来改善口味。蜂蜜有润燥...
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你的身体在适应激素水平的变化,放松心情能缓解因此...
别忘了每天都要喝杯牛奶哦。怀孕期间的饮食中含有足够奶制品,保证钙的摄入量,对你和宝宝的健康十分重要。...
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你可能会情绪起伏比较大,包括易怒、不讲道理,无故...
别忘了每天都要喝1-2杯牛奶哦,牛奶富含蛋白质和维生素,是钙的优质来源。如果你有乳糖不耐受的症状,喝...
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