孕育养娃神器
一位90后的准妈妈,什么都不懂,希望各位姐姐给点建议,头三个月注意什么,吃什么,做哪些运动,什么不可以吃,可以同房吗?
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孕8周饮食|注意补充镁,构筑胎儿健康的基石
怀孕头三个月摄取镁的数量关系到新生儿的神经和内分泌代谢系统的健康。在色拉油、绿叶蔬菜、坚果(葵花籽)...
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