新怀孕初期饮食上要注意什么？要补些什么？

孕8周饮食|注意补充镁，构筑胎儿健康的基石

本周饮食要点镁不仅对胎儿的肌肉和神经的正常发育至关重要，而且有助于骨骼健康。怀孕头三个月摄取镁的数量...

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不吃肉的孕妈妈要注意，这些营养素要补充！

2.素食妈妈要注意补充的营养素3.不同类型素食妈妈的饮食建议吃素是一种生活方式，对有些人来说，吃素还是一...

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怀孕后，到底哪些东西不能吃？

答：准妈妈作为特殊人群，不仅要重视孕期营养补充，在饮食的选择上也要特别小心，因为一旦吃错食物的话，轻...

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肚脐到耻骨处会显现一条深色的腹部中线，在分娩后会变...

并不注意多种蔬菜和水果的搭配，有时甚至不吃蔬菜和水果，单纯依靠孕期维生素补充剂来弥补饮食摄入不足，...

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