孕育养娃神器
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大家有没有孕8周睡觉心脏超负荷的?我去问医生,医生说孕前期心脏负荷大,现在到了晚上最多睡2小时就要醒来。后半夜基本靠默背东西入睡,4点-5点开始睡安稳。
那你吃一颗冰糖试试,喝水喝热水
每个睡姿也只能睡一会儿,感觉气不足。刚才吃了个香蕉。
试试侧睡,睡前可以吃点小米粥,香蕉
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