孕育养娃神器
每天喝一杯自己打的豆浆
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我从小就不喝豆浆,特别是黄豆浆,黑豆和红豆还可以,我每天早上粥(红豆黑米之类的),晚上喝牛奶!牛奶补钙!下午吃两颗核桃
喝牛奶还好点,我喝纯牛奶喝不下
我之前没怀孕时也是每天吃3个核桃,现在一个都吃不下,赶明我也像你那样试试,但愿能喝下!我只能喝下酸奶!
核桃补脑,豆浆美容吧!我不喜欢喝豆浆,喝了要吐,所以我喝牛奶!吃核桃!
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