孕育养娃神器
孕13周了,从12周开始总要晚上吃东西,之前晚上临睡吃了就好,但最近不管吃不吃都要再起来吃。一晚上要起来好多次,三次上厕所一次吃东西,一次喝奶。搞得我太累了!怎么解?
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我现在半夜也总恶性 胃饿的受不了 必须吃点东西才行 不过我还没过孕吐期 每天下午晚上都还在吐 遭罪死了 展开阅读全文
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不吃一宿睡不着觉啊。
这是你把自己惯的吧,生物钟可以控制和调节的
我现在半夜也总恶性 胃饿的受不了 必须吃点东西才行 不过我还没过孕吐期 每天下午晚上都还在吐 遭罪死了
9点以后不要喝水,睡前一杯热牛奶,就不会起夜了
睡觉前喝杯牛奶,然后睡着后不再起床吃东西。
你这是习惯了
我晚上十点钟吃一次东西,半夜上一次厕所。
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