孕育养娃神器
孕12+5周的晚上被楼下吵醒了以后开始全身痒，每天晚上都痒并且担心胆汁淤积，连续3天没睡，慢慢身上不痒了，然后就一直失眠到14周+4天，每天晚上10点～11点上床睡觉要到早上六点左右才能睡着做两个梦7点左右又醒了，有时候是一个晚上彻夜失眠，就这么闭着眼睛挺到天亮，用了很多方法，散步，喝牛奶，听音乐，艾灸百会穴，都没效果，最近2天开始喝中药调节，白天没这么头疼头胀了，晚上依然就是昏昏沉沉睡1个小时，有一样失眠严重的孕妈吗？我还有6个月不晓得怎么熬了T.T…求正能量和好办法～
宝妈。失眠最后怎么改善的。
我也是躺床上睡不着，半夜起来上厕所后又睡不着，第二天起来好像一晚没有睡一样，好担心宝宝会不会有什么事
我也晚上白天都难入睡 宝妈 你吃了中药之后有好转吗
羡慕啊
我12周以后睡眠质量比之前好多了……
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