三个月建卡的时候查出5.9,医生让我去看营养门诊,营养门诊的医生说太高了,告诉这个不能吃,那个不能吃,完了,我懵了,不晓得吃啥了。让一周复查血糖。 前三天我一直处于懵的状态,每天一根黄瓜,后来才慢慢吃点玉米面馒头什么的。水果也不让吃,整天黄瓜西红柿。也不敢复查血糖。 昨天是去做唐氏筛查。才告诉医生,血糖高,要复查,医生给我开了查三次,其实我内心是很忐忑的。怕下不来。前一天晚上就吃了两个西红柿。散步半小时。 结果特别好,空腹4.4,餐后一小时6,两小时4.7。 终于正常了,医生说很好。要继续保持。 所以血糖高的不要担心哦。是可以控制的。
你的本来就正常,如果空腹血糖前一天吃了甜的,水喝的又不多的话,血糖肯定高的,我初次建卡血糖6.68,也吓得什么都不敢吃,一周后复查血糖,前一天只是正常三餐,没有吃米饭,喝的大麦粥,白天吃了饼干喝了水,第二天空腹血糖2.8低血糖。当时还是很饿的。医生说血糖高不高还是要看糖耐量的
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