孕妈们注意!这些食物该拉入黑名单了
有了宝宝,孕妈妈们就要注意了,不能再毫无节制的在孕期吃吃吃了,对于那些不健康的食品,一定要抵挡住诱惑...
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这3个地方,孕妈妈不宜久留
人多的超市和商场怀孕之后,爱逛街的准妈妈们就不要再去人多的大商场或者超市了。逛商场时很多人都忙着挑...
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孕妈妈妊娠剧呕是病吗?这些你需要知道!
不少孕妈们在孕期会出现妊娠反应,通常程度较轻的孕吐并不会影响正常妊娠,但是也有少数孕妈妈早孕反应较...
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孕妇瑜伽:打开髋关节,助孕妈顺利生产
其实,孕妈妈们与其在这里担忧,不如多为分娩做好准备!分娩前积极练习分娩的姿势,有助于孕妈更顺利地生产...
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孕期健康散步法
平时喜欢在健身房运动的孕妈妈们,因为宝宝的到来,放弃了自己的运动计划。而简单、安全性高的有氧运动,...
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