孕育养娃神器
。 想知道大家都是怎么分配来吃的,我是早晨吃维生素,中午钙片,晚上DHA.牛奶晚上睡前喝杯或者早晨喝。朋友说晚上吃钙片好。早晨DHA。所以想问下大家吃这些的顺序,谢谢
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鱼肝油肯定要早上吃的,吃完鱼肝油最好晒晒太阳,促进一天的吸收,钙晚上吃
我早上维生素,晚上钙片
DHA是哪个
感觉吃的太多了,好杂啊
那我也把钙片换成晚上吃。谢啦
我是早晨维生素,中饭前DHA,晚上钙片,牛奶也是睡前或早晨喝,还有一瓶叶酸,偶尔吃
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