夏天到了，宝妈们有没有觉得特别容易中暑

天气热起来才半个月左右时间，我都感觉中暑两次了，主要感觉是头疼，到凉快的地方休息一阵子就不疼了，还有一次，出去逛了一会儿街，眼前发黑，难受的不行，差点就晕倒了…有没有什么防暑妙招啊？这个夏天怎么过…