进入孕中期,终于和难熬的早孕反应说再见啦,日渐好转的胃口和不断增进的食欲真是让人兴奋。不过,千万不能以“宝宝想吃”为由而无所顾忌地“大开吃戒”哦!
为了给肚子里的宝宝提供成长所需的各种营养,准妈妈要特别注意营养均衡。所以从现在开始调整饮食习惯,科学的安排孕期饮食~
先来做个小测试,你的饮食健康吗?
营养均衡法则
制定专属你的饮食计划哦
产检注意事项
解读孕期B超检查
准妈妈产检,感觉就像在打怪兽闯关。宝宝在肚子里每一天的生长都牵动着妈妈和全家的心,是不是发育正常?会不会有异常?有异常怎么办?
B超时能帮助医生和妈妈了解宝宝情况的重要工具,那么B超单上的各种神秘缩写和名词是什么意思?
什么是B超检查?B超检查安全吗?孕期要做几次B超?等等这些详见宝宝树快乐孕期4-5月盒子。
孕期便秘怎么办?
引发便秘的主要原因、注意事项,以及防止方法
感受胎动
胎动有时候有,有时候很长时间没有,这样正常吗?
准妈妈准爸爸一起为宝宝起个小名儿哦
为什么要给宝宝起小名
本月的饮食主题是补钙
此阶段正式胎宝宝牙齿和骨骼迅速钙化的时期,补钙尤其关键,在这里,我们选取了含钙量较高的食物,供准妈妈们选择。
更多更加详尽的内容见宝宝树快乐孕期4-5月盒子~
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