【孕期知识】感受这些胎动 知道宝宝在想什么

胎动(Fetalmovement)，指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕中期开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动。 胎动模式有四种： 1、全身性运动 整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3-30秒。 2、胸壁运动 比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。 3、肢体运动 伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1~15秒。 4、下肢运动 也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。 胎动出现这几种情况，妈妈需小心： 1、急促胎动后，突然停止 可能原因：脐带绕颈、好动的小家伙翻身打滚时一不小心被脐带缠住了，就会导致因缺氧而窒息的现象。 医生建议： (1)、一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊。 (2)、坚持每天数胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。 2、胎动突然加剧，随后慢慢减少 可能的原因：缺氧、受到外界刺激、高血压、受到外界撞击，以及外界噪音的刺激都会使胎儿做出类似的反应。 医生建议： (1)、有妊高症的准妈妈，应该定时到医院做检查，并注意休息，不要过度劳累。 (2)、无论是走路还是乘公共汽车，尽量和他人保持距离，不到吵杂的环境中去，防止外力冲撞和刺激。 (3)、保持良好的心态，放松心情，控制情绪。 3、胎动减少 可能的原因：准妈妈血糖过低、发烧。准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，就会使胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，准妈妈需要尽快去医院，请医生帮助。 医生建议： (1)、注意休息，注意随气温变化增减衣物，避免感冒。 (2)、尽量避免到人多的地方去。 (3)、经常开窗通风，保持室内的空气流通，适当进行锻炼。 (4)、多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。