孕育养娃神器
天天凌晨两点多才睡觉~第二天中午才醒,这咋破?还便秘,不能天天排便,两三天一次~吃了补血的药,还拉黑粑粑~崩溃~
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你白天别睡,晚上10点躺床上开始睡。也有可能你白天不活动,精力旺盛 展开阅读全文
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喝蜂蜜水吧,我喝了有改善,你也试试吧,要用冷开水冲哦
多吃蔬菜粗粮 适量运动 多走路试试
你白天别睡,晚上10点躺床上开始睡。也有可能你白天不活动,精力旺盛
嗯嗯水喝的是不多
多喝水,我是每天一次。
试试看了只能
喝点蜂蜜水
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