孕育养娃神器
怀孕4个月多了,没怀孕之前胃也不怎么好,现在的胃更别说了,怀孕到现在一直没有胃口,吃饭也不多,吃了就躺下(因为吃下去难受),一般都是晚饭吃后小区溜达一个圈,有宝妈和我相似吗?孕吐的厉害,宝妈们都是怎么解决的?请大家给点建议
胃肠弱很容易吐的。不能吃生冷硬的水果,可以吃软烂的,不能吃油腻的,吃点汤面或小米粥。先养几天胃,不吐了再适当吃肉。急不得的,要不然影响吸收得不偿失 展开阅读全文
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在公司没事就起来走走呗,反正是孕妇,老板也不好说什么!
我还在上班,所以不知道怎么运动比较好,晚饭吃好一般是都去溜达一下的,就是早饭午饭
不上班呀,每天吃完饭都是自己溜达,晚上老公陪着溜达,我是吃完了饭要是接着躺下才会难受!
你们上班都怎么运动的呀
吃完了就躺着,好人也躺坏了啊
建议吃饭就躺着吗?是不是会恶性循环,但是不躺又难受
胃肠弱很容易吐的。不能吃生冷硬的水果,可以吃软烂的,不能吃油腻的,吃点汤面或小米粥。先养几天胃,不吐了再适当吃肉。急不得的,要不然影响吸收得不偿失
我也是肠胃不好吐的多。医生建议我先养好胃,少食多餐,吃易消化食物,我实施了四天就感觉好多了,现在再也没胃胀过,一次也没吐过了呢。以前总吃哈密瓜之类的水果,后来改吃香蕉猕猴桃油桃之类的,你也试试
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